Miesiąc marzec 2019

W trosce o samego siebie

Spa hotel nad morzem – jak osiągnąć zgodę ze samym sobą? Poczucie przemęczenia jest powszechnie znane. Eksploatujemy swój organizm do granic możliwości i testujemy jego wytrzymałość. Czasami naginamy tolerancję wytrwałości i czujemy się bezsilni. Organizm wysyła nam sygnały mówiące o…